Topi i palestrës Zipro rezistent nga plasaritjet është projektuar për ushtrime të ndryshme fitnesi. I përkryer për fillestarët, sepse ju lejon të forconi muskujt e dobët postural, pa rrezikun e mbingarkesës dhe lëndimit. Gjatë stërvitjes me topin e fitnesit, muskujt dhe nyjet kanë një mbështetje të qëndrueshme, dhe muskujt e thellë përgjegjës për mbajtjen e qëndrimit të duhur punojnë. Kur trupi nuk është mësuar me sforcim të shtuar, forcimi i muskujve bazë është thelbësor për suksesin e stërvitjes së rregullt. Njerëzit që stërviten rregullisht dhe janë fizikisht të aftë falë topit të fitnesit do të kryejnë shumë ushtrime për të relaksuar muskujt e tensionuar dhe për të kryer ushtrime të sigurta shtrirjeje.
Topi i fitnesit rezistent nga plasaritjet Zipro është bërë prej plastike me cilësi të lartë. Është prodhuar në teknologjinë kundër shpërthimit, e cila parandalon thyerjen e papritur të topit nën presion, falë së cilës siguron siguri të lartë të ushtrimeve dhe muret më të trasha rrisin qëndrueshmërinë e tij. Sipërfaqja e topit e pengon atë të rrëshqasë në tokë në dhomën e stërvitjes dhe në apartament, gjë që rrit ndjeshëm komoditetin e stërvitjes. Në kushte të favorshme, kur është e sigurt që asnjë element i mprehtë nuk do ta shpojë topin, mund të stërviteni duke e përdorur atë jashtë.