Ky seti me 5 llastiqe rezistence për ushtrime të jep një mënyrë shumë praktike për me u stërvit për gjithë trupin, në shpi, në palestër a dhe jashtë në natyrë. Çdo llastik ka nga një nivel tjetër rezistence, është me ngjyra të ndryshme, që ta kesh më kollaj me rregullu sa ngarkesë do, si po je fillestar, si po ke kohë që merresh me ushtrime. Kapëset metalike e bëjnë lidhjen me dorezat, rripat për kyçet e këmbëve edhe mbajtësen e derës të shpejtë dhe të fortë, që kështu të bësh ushtrime force, shtrirje muskujsh a fitness në plot pozicione të ndryshme. Materiali elastik, me cilësi të mirë, të lejon lëvizje të buta e nën kontroll, edhe të ndihmon për me forcu dhe formu grupet e ndryshme të muskujve. Seti vjen me një qese mbajtëse të lehtë për ta marrë me vete, që ta kesh gati për udhëtime ose për çdo vend ku do të ushtrohesh.