Libri “Insulin Resistance Diet For Health W.4” ta shpjegon thjesht ç’është kjo puna e rezistencës ndaj insulinës edhe pse shpesh s’të jep shenjë për vite me radhë. Merret kryesisht me pasojat si prediabeti, diabeti, prishjet e kolesterolit, tensioni i lartë edhe obeziteti, edhe tregon si lidhen këto me mënyrën si hamë. Me këshilla konkrete për ushqimin edhe ndryshime të vogla që bëhen përditë në dietë, libri ka për qëllim t’u ndihojë lexuesve të rregullojnë pak nga pak ndjeshmërinë ndaj insulinës edhe shëndetin në përgjithësi. U vjen për shtat atyre që janë në rrezik për diabet, atyre që e kanë marrë tashmë diagnozën, po edhe kujtdo që do të parandalojë problemet me metabolizmin. Ky udhëzues mund të përdoret si diçka shtesë me vlerë, bashkë me këshillat e mjekut ose dietologut.