Ky disku i balancimit Body Sculpture BB 6360 është një gjë shumë e dobishme për ushtrime ekuilibri, për korrigjim edhe për koordinim, që mund t’i bësh kollaj në shpi. Ka sipërfaqe që lëviz pak, po nuk rrëshqet, kështu që të ndihmon të vësh në punë muskujt e barkut, belit, kofshëve edhe vitheve, edhe kështu ndihmon për ta bërë trupin më në formë dhe për të rregulluar qëndrimin. Po ushtron me poza të ndryshme, si në këmbë, në gjunjë a në një këmbë, edhe futen në lojë muskujt e thellë që mbajnë trupin, që janë shumë të rëndësishëm për stabilitet edhe balancë. Disku shkon për çdo moshë edhe për çdo nivel force a përgatitjeje fizike, edhe përdoret shumë mirë si stërvitje shtesë për vrapues, notarë edhe sportistë të tjerë. Diametri i madh, gati 40 cm, të jep një sipërfaqe të rehatuar për ushtrime dhe ta bën të thjeshtë ta fusësh në rutinën tënde të përditshme të fitnesit.